Blog del Dr. Méndez
Videos y artículos para cuidar tu salud
Aquí reúno mis explicaciones sobre columna vertebral, articulaciones, salud ósea y tratamientos. Elige un video o una lectura para conocer mejor cada tema y preparar tus preguntas para la consulta.
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¿La protrusión discal tiene el mismo tratamiento que la Hernia de disco?
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¿Es recomendable utilizar Fajas o correctores de Postura?
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Consecuencia del Pie Cavo
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TERMODISCOPLASTIA LUMBAR
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¿Es lo mismo infiltración que bloqueo?
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Ventajas de las infiltraciones
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¿Cuáles son los ejercicios que recomiendan para las personas con Osteopenia?
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¿Quienes corren riesgo de Padecer Osteopenia?
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¿Qué pasa si no me atiendo oportunamente la Osteopenia?
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Fajas y Ortesis
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¿Malestar de ciática? Esta información te interesa
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¿Cómo se pueden tratar los problemas de Ciática?
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Hernia de Disco
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¿Cómo identificar la ESCOLIOSIS?
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Métodos no Quirúrgicos para tratar Escoliosis Idiopática
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Canal estrecho lumbar
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INFILTRACION EN RODILLA
Dr. Enrique Méndez Pérez
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Artículos destacados
Padecimientos
Osteopenia y osteoporosis
La pérdida de resistencia del hueso puede avanzar sin malestar. Conocer tu riesgo permite prevenir fracturas y proteger tu movilidad.
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Protrusión discal
Una protrusión describe la forma de un disco en una imagen. Su importancia depende de los síntomas, la exploración y su relación con los nervios.
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Fajas y correctores de postura
Conoce cuándo un soporte puede tener una indicación concreta y por qué su elección requiere valorar el problema que se desea tratar.
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Padecimientos
Pie cavo
Un arco elevado puede concentrar la carga y favorecer malestar o inestabilidad. La valoración distingue una forma del pie de un problema que requiere tratamiento.
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Hernia de disco
El desplazamiento de material de un disco puede irritar un nervio. La mayoría de los casos no requiere cirugía, pero ciertos cambios neurológicos necesitan atención urgente.
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Ciática
La ciática es un conjunto de síntomas que suele recorrer glúteo y pierna. Identificar qué irrita el nervio permite elegir un tratamiento adecuado.
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Escoliosis
La escoliosis es una curvatura lateral con rotación de la columna. La edad, el crecimiento y la evolución de la curva orientan el seguimiento y tratamiento.
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Canal estrecho lumbar
La estenosis lumbar reduce el espacio de los nervios y puede limitar la marcha. El tratamiento busca mejorar función y aliviar síntomas según su causa.
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Fracturas
Una fractura puede ser completa o parcial. El tratamiento depende del hueso, su estabilidad, el estado de la piel y la repercusión sobre articulaciones y nervios.
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Tumores de columna
Los tumores pueden afectar vértebras, nervios o médula. La evaluación especializada identifica su naturaleza y prioriza proteger la función neurológica y la estabilidad.
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Termodiscoplastia lumbar
Antes de considerar un tratamiento sobre el disco, es esencial precisar la técnica propuesta, su evidencia y las alternativas disponibles.
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Infiltraciones y bloqueos
Son procedimientos distintos según la estructura tratada y el objetivo. Conocer dónde se aplica el medicamento ayuda a entender sus posibilidades y límites.
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Cirugía de mínima invasión de columna
Un abordaje con incisiones pequeñas puede ser una opción en casos seleccionados. La indicación depende del diagnóstico y del objetivo de la operación.
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Tratamientos ortopédicos sin cirugía
Un plan conservador combina medidas según tu diagnóstico, tus actividades y la evolución. El objetivo es mejorar la función con seguimiento y ajustes.
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